腰椎間盤(pán)突出癥，俗稱(chēng)腰腿痛，是骨科的常見(jiàn)病和多發(fā)病。退變、外傷等因素均可導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)根，引起下肢放射性疼痛。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)約有2億腰椎間盤(pán)突出癥患者，發(fā)病率達(dá)15.2％。骨科二病區(qū)能夠在局麻條件下經(jīng)皮膚上“黃豆”大小的切口，采用椎間孔鏡成功為腰椎間盤(pán)突出癥的患者實(shí)施髓核摘除術(shù)，為廣大的腰椎間盤(pán)突出癥患者帶來(lái)福音。
椎間孔鏡是微創(chuàng)治療骨科疾病的最新技術(shù)，椎間孔鏡術(shù)后護(hù)理目前是臨床護(hù)士和臨床醫(yī)生必須熟悉的基本護(hù)理，椎間孔鏡手術(shù)不屬于開(kāi)放性手術(shù)，屬于微創(chuàng)手術(shù)。
1、術(shù)后平臥位4～6h，監(jiān)測(cè)生命體征平穩(wěn)，翻身時(shí)保持脊柱的穩(wěn)定性，采取軸線(xiàn)45°，防止脊柱扭轉(zhuǎn)，可采取左45°～平臥～右45°的方法，2h翻第一次，觀察雙下肢感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)及二便有無(wú)異常。
2、第1～3天，行直腿抬高鍛煉并鼓勵(lì)患者盡早下床活動(dòng)。初次由30°開(kāi)始，逐漸加大抬腿幅度，并指導(dǎo)股四頭肌等長(zhǎng)收縮鍛煉，每天2次，注意觀察針孔輔料，有無(wú)疼痛、紅腫，每日消毒并更換敷貼。飲食以清淡、多湯水而富于營(yíng)養(yǎng)忌油膩，煎炸食物。
3、第3～5天，加強(qiáng)以上鍛煉，增加下床活動(dòng)時(shí)間，鞏固鍛煉的效果，增加康復(fù)信心，應(yīng)注意敷料情況，脫落及時(shí)更換。飲食以清補(bǔ)為主，多食蛋白質(zhì)含量高及維生素的食物，如：瘦肉，蛋類(lèi)，乳制品。
4、第7～14天，開(kāi)始腰背肌鍛煉，提高腰背肌的力量，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，開(kāi)始用五點(diǎn)式， 2周后可改為飛燕式，每天2～3次，每次30分鐘，逐漸增加次數(shù)，并逐漸過(guò)渡到日常生活中，即使痊愈出院，也應(yīng)堅(jiān)持半年以上。
椎間孔鏡術(shù)前護(hù)理同樣也需要引起重視，術(shù)前要清淡飲食，一定要保證充足的睡眠，要注意術(shù)前和患者的溝通技巧，讓患者了解椎間孔鏡技術(shù)，解除患者顧慮，為手術(shù)做好準(zhǔn)備。